Tanzpilates

© Das Tanzfest

Vom 7. bis 10. Mai ist es wieder soweit: Das Tanzfest Bern verwandelt die Stadt in ein tänzerisches Kunstwerk. Einige Workshops finden in den Institutionen des Museumsquartiers statt.

Im Schweizer Schützenmuseum werden im Tanzpilates zwei Techniken, die schon seit langem angewendet werden, miteinander verbunden. Die Kontrolle und Flüssigkeit der Bewegungen verbessern die Haltung, das Gleichgewicht und das Körperbewusstsein. Stress wird durch bewusste und kontrollierte Bewegungen abgebaut. Durch die Verschmelzung beider Methoden können Körper und Geist in Einklang kommen, was sowohl dem erfahrenen Tänzer als auch dem Anfänger zugute kommt.

Mehr Informationen zum Programm finden Sie unter dastanzfest.ch.

Lieu

Date

, 13:00 - 14:00

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